U gebruikt een verouderde browser. Wij raden u aan een upgrade van uw browser uit te voeren naar de meest recente versie.

Yoga is een heerlijke uitgebalanceerde bewegingsvorm die zijn nut bij verschillende lichamelijke en geestelijke klachten heeft bewezen

Yoga is een oude levenswetenschap die de mens wegwijs kan maken in de spirituele en fysieke werkelijkheid Door middel van ademhaling,beweging en aandacht wordt je meer bewust van het fysieke en spirituele lichaam In de yogafilosofie spreken we over chakra’s of energiepunten Het is beter om te zeggen dat we chakra’s zijn Ons wezen verdeelt de kosmische energie in zeven hoofdcentra ook wel loka’s genoemd Op deze zeven plaatsen (bijvoorbeeld het hart) in ons lichaam krijgen we de mogelijkheid om te ontdekken wie of wat we in wezen zijn  Wij zijn in wezen “al-wetend”, ”al-tijd” en "al-kundig" Wanneer je mediteert of aandachtig aanwezig bent kan het leven zich als geheel in jou weerspiegelen Op deze manier ervaar je de verbinding met het geheel

Het beoefenen van yogahoudingen heeft een heilzame uitwerking op spieren, gewrichten en klieren, in combinatie met een juiste ademhaling kun je het eigen energiesysteem in balans brengen en het afweersysteem wordt versterkt Het is mijn persoonlijke ervaring dat je op zo’n moment “goddelijke liefde” voelt

 

 

 

Velden gemarkeerd met * zijn vereist.